Conexión que nutre- Alimentación y ejercicio: encuentra el equilibrio para sentirte mejor
Beatriz Boullosa · 12 de octubre de 2026 · 60 min
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¿Realmente necesitas hacer ejercicio todos los días para llevar una vida saludable? ¿Y qué tanto influye lo que comes en cómo te sientes y en tu desempeño? 👀
En este episodio de Conexión que Nutre, conversamos con Beatriz Boullosa sobre la relación entre la alimentación y el ejercicio, dos pilares importantes para cuidar nuestra salud y bienestar.
Ponente
Beatriz Boullosa
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